茶垢，常被称为茶渍或茶锈，是茶叶中的鞣酸、咖啡碱等物质在茶具表面长期沉积形成的褐色或黑色污垢。许多茶爱好者可能认为茶垢无害，甚至视为茶具的‘年代感’象征，但实际上，它可能对健康构成潜在威胁。

茶垢中可能滋生细菌和霉菌。由于茶具长期处于潮湿环境，茶垢为微生物提供了繁殖的温床。如果未及时清洁，这些细菌可能通过饮茶进入人体，引发肠胃不适或其他感染问题。

茶垢可能含有重金属残留。茶叶本身在生长过程中可能吸收土壤中的重金属元素，如铅、镉等。这些物质在茶垢中积累，长期摄入可能对肾脏和神经系统造成损害。尤其是一些低质量茶具，其材质可能释放有害物质，与茶垢结合后风险更高。

茶垢影响茶汤品质。它不仅会改变茶水的口感，使其变得苦涩，还可能掩盖茶叶原有的香气，降低饮茶体验。

为了保障健康，建议定期清洁茶具。使用小苏打、柠檬汁或专用茶具清洁剂，能有效去除茶垢。养成每次饮茶后及时清洗的习惯，避免茶垢堆积。选择高品质的陶瓷或玻璃茶具，也能减少有害物质残留。

别小看茶壶里的茶垢——它不仅是美观问题，更关乎您的健康。通过简单护理，让茶具始终保持洁净，才能享受真正安全、愉悦的茶时光。